フライパンハンバーグ

昨日の記事の続きです

24cmのフライパンいっぱいのジャンボハンバーグを作りました

フライパンはテフロンがいよいよダメになってきているので「くっつかないアルミホイル」を敷いてハンバーグのたねを敷き詰めてオーブンへ

オーブンの温度は奥の板で350度くらいでした
4分ほど焼いたら4分割にしてひっくり返しまた4分加熱

その時にトマトベースのソースをかけて、パプリカも一緒に焼きました。

4分経過したらチーズとパン粉を載せて下茹で済みのブロッコリーを載せて2分加熱してできがり

美味しかったでーす!

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