気持ちいい朝
今日は良い天気
朝７時３０から清里まで「朝ヨガ」へ行ってきました
清里の草原で行われる「ヨガ」
心地良い風が吹き抜けるなか、体験したヨガはサイコーに気持ちよかった。
特に仰向けに寝そべった時なんか、このまま寝てしまいたい衝動にかられた
しばらく体を動かして瞑そう。
耳を澄ますと小鳥の鳴き声や小海線の電車の音が耳に入ってくる。
とにかく気持ちが良いのがこの時期の心地良い風である。
暑くも寒くもないこの時期の朝の風は癒し効果が抜群だと思う。
特に軽い二日酔いの僕の体にはサイコーであった。
ヨガが終わった後、草原の真ん中でサンディアのキリさんが持ってきてくれた「特製おにぎり」＆「暖かい蕎麦茶」
これを食べられたのはラッキーだったよ。
昨日一緒だったケンジ＆トモちゃんも同感だったらしい!
朝から良い気分になると一日が充実するよね。
朝ヨガは無料で毎週末清里でやっているので是非行ってみてね。
詳しいことはこちらでどうぞ！！
清里まで来ているんですね。。。
ヨガに興味あって、ＤＶＤ買ったけれど続いてないです＃
外でヨガって気持ちよさそうですね♪
今日寒いですね。。。今年も自転車操業です、薪。。。
北澤さん、忙しそうなんですが、薪ストーブの位置がなぜか少しずれていて、雨止んだら、一度点検に来てくれるといいのですが。。。
この１１月で丸２年！ 掃除しないとダメですよね。。。
１０月末に、うちの庭にある炉と、ｅオーブンで、パーティしませんか？
その頃、友達も来るし。。。
（明日から２日間法事で東京です。。。）
僕の作る薪ストーブは歩きますよ[[あはは]]ホント！！
メンテ＆掃除を頼まれていましたよね。
パーティー良いですね。
お友達とのタイミングが合えば良いですね。
ヨガは毎週末の朝、清里の森でやってますよ
是非ご参加を。
詳しくは
http://www.asa-pro.net/
＞僕の作る薪ストーブは歩きますよホント！！
って、歩いて行ったら困ります[[イヤイヤ]]
友だちは、清里の美味しいにおいを感じて東京から駆けつけて来るよ[[あはは]]
ヨガは清里の森なんだ♪
清里の森の少し上のふれセンのレンジャーのブログでも紹介されていたから、清泉寮の芝生かと思っていました。
質問です。
朝プロなどで、いつも使っている、北澤さんのｅオーブンのサイズは何？ Ｍですか？
ｅオーブンのかわいいデザイン考えました[[最高]]
次回お会いするときまで、あたためておきますネ[[ハート2]]
[[ごめん]]ホントに数ミリ動いちゃうんです。
原因は足がしっかり本体に固定しているためなんですが・・・・
ストーブによって横に行ったり後ろに行ったり、斜めに回転したり（笑）
動いてどこかに出かけてしまうほどでは無いのですが[[うーん]]
朝プロで使っているe-オーブンはＬサイズです
とりあえず我が家のやつを毎回持って行っていますが、
近いうちに専用のを作る予定です[[あはは]]
ヨガは清里の森で雨天は音楽堂で行う予定です。
e-オーブンと足湯は清泉寮で行いましたが
今後は何処でやるのかな？
詳しいことが決まったらお知らせしますね。