つくし、ウド

今回の手術はエコノミ-クラス症候群になる恐れがあるとのことで
軽い散歩は必要らしいです

散歩してると足のうっ血が取れていくのがわかります[:チョキ:]

散歩しているといいことがあるわけで!

ウドを取りました